Power Walk con Bocconi: il benessere in movimento nel cuore di Milano
10 aprile 2026
In questo contesto si inseriscono le Power Walk lanciate dall’Università Bocconi nell’ambito di sPark of Change, il programma che accompagna l’exhibition dedicata al ruolo dello sport nella società contemporanea, in collaborazione con la Wellness Foundation e il Municipio 5, e inserito nel più ampio quadro di Milano Wellness City 2030.
“Il benessere è parte integrante del ruolo dell’università verso la propria comunità e il territorio. Con sPark of Change portiamo la ricerca fuori dagli spazi accademici rendendola accessibile. Le Power Walk uniscono divulgazione, qualità della vita e dialogo con la città, dando forma concreta alla terza missione"
Francesco Billari
Rettore dell'Università BocconiLe Power Walk non sono semplici passeggiate, ma camminate guidate dinamiche e inclusive, aperte a persone di ogni età e livello di allenamento. Un’attività semplice e accessibile che invita a riscoprire il gesto più naturale — camminare — come strumento per migliorare il benessere fisico e mentale. Ogni sessione diventa un’esperienza collettiva di movimento consapevole, scoperta dello spazio urbano e connessione con il territorio, in piena coerenza con lo spirito di sPark of Change, che interpreta lo sport come leva culturale, sociale ed economica capace di generare impatto positivo sulla comunità.
Le attività sono guidate dai Master Trainer di Technogym, con il supporto della Wellness Foundation: professionisti qualificati che accompagnano i partecipanti in un percorso che integra educazione al movimento, attenzione alla postura e alla respirazione, motivazione e dimensione di gruppo. L’esperienza include inoltre la visita guidata all’exhibition sPark of Change insieme ai ricercatori Bocconi, per approfondire i temi legati allo sport e al suo impatto sociale.
“Promuovere uno stile di vita attivo significa creare le condizioni per rendere naturali abitudini sane. Con Milano Wellness City 2030 vogliamo favorire un cambiamento culturale e portare il movimento nella vita quotidiana. Le Power Walk rendono il camminare un’esperienza condivisa ed educativa sul benessere”
Nerio Alessandri
Fondatore e Presidente di Wellness Foundation e Technogym“Investire nello spazio pubblico e nella socialità significa migliorare concretamente la qualità della vita dei cittadini”
Natale Carapellese
Presidente del Municipio 5Il progetto sPark of Change nasce il 6 febbraio, in concomitanza con l’avvio dei Giochi Olimpici e Paralimpici di Milano Cortina 2026, e trasforma il campus Bocconi in un percorso urbano aperto per raccontare il significato dei Giochi: non solo competizione, ma sistema di impatti economici, sociali e culturali. L’exhibition si sviluppa lungo via Gobbi attraverso sei installazioni tematiche — investire, tifare, vincere, costruire, crescere, impattare — che combinano elementi fisici, contenuti digitali e realtà aumentata.
Accanto all’esperienza espositiva, il progetto propone un palinsesto di eventi e attività che accompagnano i mesi dei Giochi e proseguono oltre, con l’obiettivo di spostare l’attenzione dall’evento all’impatto e costruire una partecipazione informata e diffusa. sPark of Change ha ottenuto il finanziamento di Regione Lombardia nell’ambito dei Giochi della Cultura ed è inserito nel programma ufficiale della Cultural Olympiad di Milano Cortina 2026.
Calendario degli appuntamenti:
- 21 aprile, ore 12.00 – 14.00
- 23 maggio, ore 10.00 – 12.00
- 11 giugno, ore 18.00 – 20.00
Il ritrovo è previsto in Via Gobbi, nell’area antistante la Biblioteca Bocconi, 30 minuti prima dell’inizio di ogni sessione.
La partecipazione è gratuita ma è richiesta l’iscrizione tramite il link dedicato:
https://www.unibocconi.it/it/eventi/power-walk
Un’occasione concreta per prendersi cura di sé, vivere la città in modo attivo e contribuire a costruire una Milano sempre più orientata al benessere e alla qualità della vita.
